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2014年02月26日
ここ最近の体調不良に？？？
今日は曇り空の那覇ですが、
ぽかぽか陽気のこの頃
春は、すぐそこまで来ていますね
気持ちはルンルン気分なのに、
何故だか体がついていけず・・・
少しずつ改善していますが
肩こり、首こり、むくみ、頭痛が続いている～
こんなに長く続く事が今まで無かったので、
私自身でも、はてな？？？です。
昨日の
アロマトリートメント、
スキルアップコース受講も休ませてもらった状態
（講師のお二人、申し訳ないです。）
この体調不良
精神的な事からなのか、
ホルモンバランスの乱れからなのか…
無理がきかない年齢に差し掛かっているので、
体調を整えないといけない！！
食事などにも気を付けながら
そして、
専門職をされてる方々のお力をお借りして
ケアをしていきたいと思った、この１週間。
こんな状態だからなのか、
色々な情報が入ってきます。
①エステ専門学校のスチューデントサロン
ボディ９０分、フェイシャル６０分を体験
（受けながらもいろいろなことを考えていた、その時、
今の時間を楽しみましょう、とメッセージが届いた感じがし、
先の事ばかり考えてしまう癖を改善しないとな～とトリートメントを受けながら、
自分を内観する時間となりました。）
②以前から気になっていた鍼灸院への予約
（オーナーさんの親切心に触れて、感謝の気持ちと、
私自身、周りの方々に気配りが出来ているかを感じる
きっかけになりました。）
スチューデントサロンの体験を終えて
ゆっくりとウォーキングしながら、
泊港に行きました。
釣りをしてる人
芝生に横になりながらハミングしてる人
散歩してる人
なぜか、おじさま、だけがいました
そんな中
潮の香りを嗅ぎながら
海の流れを観ていると
全て動いている感覚
時間は止まらない（当たり前の事だけど）
今の一瞬一瞬を楽しみながら、力を抜いて前進していこうと
思った時間になりました。
そして、
周りの方々の優しさに触れて、
感謝の１日となりました。
今日もありがとう
Posted by 稲 at 17:40
│日々のこと